Beköszöntött az igazi ősz

A ragyogó napsütés és a meleg után a héten igencsak szélsőséges időjárásra számíthatunk. Bár most is lesznek melegebb napok, jóval kevesebb napsütést várhatunk. Beköszöntött az igazi ősz, és most megmutatja zordabb oldalát is.

Változékony időjárásra készülhetünk. Szervezetünk hamarabb kimerül és legyengül a hirtelen változások következtében, így fogékonyabbá válik a kórokozókkal szemben. Ebben az időszakban nagyon fontos, hogy minél több vitamint vigyünk a szervezetünkbe.

Csütörtökön és pénteken bár több felhő takarhatja el a napot, meleg időre számíthatunk, a hőmérséklet elérheti akár a 20 fokot is. A felhők ellenére a meteorológusok szerint csapadékra nem kell számítani.

A hét hátralevő részében ismét visszaesik a hőmérséklet. Borult égboltra készülhetünk, megélénkülhet a szél is. Vasárnapra már csapadékot is jósolnak.

A szélsőséges időjárásban az arra hajlamosak ízületi fájdalmakra számíthatnak, elsősorban a kopásos eredetű bántalmak fokozódnak.  Nagy a megfázásveszély, javasolt a réteges öltözet, ugyanis az erős szél több fokkal is rontja hőérzetünket. A többórás napsütés viszont javítja a hangulatot, a közérzetet. Ezért szerdán délelőtt, aki csak teheti, megfelelően felöltözve sétáljon egyet. Ezen a napon az előrejelzések szerint verőfényes napsütésre számíthatunk a nap jelentős részében. A maximális hőmérséklet 15 fok körül alakul, és csak helyenként számíthatunk kisebb felhők megjelenésére.