KÉK-hír: Marad a kánikula térségünkben
2022.06.28
10:27
2023.11.21
09:25
Forrás
RHMZ, idokep.hu A meleg reggel után, ma a legmelegebb órákban
akár 37 fokos kánikula is lehet.
Ma június 28-a, kedd van.
A hét végéig még melegebb
napok érkeznek, 40 fokos hőség is lehet.
Az ilyen meleg napokon nagyon fontos
a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása.
Ha lehet, akkor ne igyunk alkoholos,
cukros, koffeines italokat.
A legjobb ital a meleg időben is
a friss víz vagy gyümölcslé.
Az ilyen meleg napokon
kerüljük a nehéz, zsíros ételek fogyasztását.
Délelőtt 11 óra és délután 3 óra között
nagyon erős lesz az UV-sugárzás.