Ugrás a tartalomra

A rendszeres testmozgásra télen is szükségünk van

2020.10.13
22:33
Forrás
Pannon RTV
A hideg idő beköszöntével gyakran nehezebb rávenni magunkat a rendszeres mozgásra.

Ha sikerül kiválasztanunk a számunkra megfelelő sportot, akkor a rendszeres testmozgásnak télen sem lehet akadálya. Mivel télen lelassulunk, ezért az edzőteremben érdemes nagyobb bedobással dolgoznunk. Emellett pedig a regenerációra is megfelelő figyelmet kell fordítani.

testmozgás
tél

Kapcsolódó tartalmak

Most

11:07, Frissítve: 11:16

Semmelweis filmbemutató Palicson

A VMSZ és a Vándormozi most a Semmelweis-filmet hozza Palicsra - közölte közösségi oldalán dr. Pásztor Bálint. A vajdasági díszbemutatót május 8-án tartják a Palicsi Vigadóban 19:30-tól.

Népszerű

Elhunyt Fehér Márta

Életének 48. évében, rövid, súlyos betegség után elhunyt Fehér Márta, a Hét Nap újságírója. 2017 óta volt tagja a Hét Nap szerkesztőségének, előtte 10 évig a Pannon RTV-ben dolgozott.