Újabb frontátvonulásra lehet számítani
Újabb frontátvonulásra is számítani lehet, így a frontérzékenyek készüljenek fel az ilyenkor szokásos tünetekre. Felhős és napos időszakok váltják majd egymást, azonban számottevő csapadék nem várható.
A vasárnap tapasztalt 20 fok körüli hőmérséklet nem megszokott ilyenkor térségünkben, ez májusi hőmérsékleti értéknek felel meg - nyilatkozta stábunknak Kovács Géza klímakutató. Hozzátette, mindez egy erőteljes délnyugati áramlásnak köszönhető, amely egy markáns hidegfrontnak az előszele. Összességében korai még nyárról beszélni, csak egy nap erejéig tapasztalhattuk meg a 20 fok körüli csúcsértéket. „Visszaáll a 12-13 fokos hőmérséklet, ami az ilyenkor megszokott. A hidegfront után viszont egy anticiklon alakul ki szinte egész héten ez irányítja az időjárást. A helyzete tőlünk körülbelül észak, észak-nyugatra lesz, ami egy csendes többnyire napos, de elég hűvös időt eredményez, mert észak, észak-kelet felől szivárog be a hűvös levegő.”
Jó hír azonban, hogy az előttünk álló hétvégén ismét kirándulóidő vár majd ránk. Komolyabb fagyra már nem kell számítanunk.
Fejfájás, fáradékonyság, alvászavarok. Ezek lehetnek az általános tünetei azoknak, akik frontérzékenyek. Töltsünk minél több időt szabad levegőn, fogyasszunk sok folyadékot és erősítsük az immunrendszerünket - javasolják a szakemberek, hogy elkerüljük ezeket a tüneteket.
Kasza Bálint, nyugalmazott általános orvos szerint az egészséges szervezet is nehezem viseli a hirtelen érkező frontváltozásokat, a beteg szervezetet azonban kifejezetten legyengíti. „Semmi más esélyünk nincs azon kívül, hogy mi alkalmazkodunk a külvilághoz, adott esetben a frontokhoz. Ha ezeket sikeresen megtesszük akár egészségesen, akár betegen, persze mindenki a maga keretein belül, abban az esetben könnyebben el tudjuk viselni a külön megterheléseket, amik a frontokkal jönnek.”
Rendszeres szabadban töltött idővel, testmozgással, változatos, teljes értékű táplálkozással és korai lefekvéssel is megelőzhetjük a front okozta tüneteket - tette hozzá a szakember.
