Takmičenje snažnih ljudi u Kanjiži

Većina učesnika uspela je da obori rekord.

„Snaga, mišići, pijem mleko” - mogli bismo da citiramo tekst nekadašnje reklame. Pre takmičenja u mrtvom dizanju, takmičarima za zagrevanje možda nije bilo potrebno mleko, ali proteinski prah svakako jeste. Mrtvo dizanje nije tako popularno kod žena, prijavilo se pet osoba. One su odmerile svoju snagu u jednoj kategoriji.

Ilona Šimon je došla iz Budimpešte. Na takmičenju nije učestvovala sama, već zajedno sa njenim sinom. I ona i njen sin želeli su da obore svoje lične rekorde, što im je na kraju i uspelo.

„Došla sam da postavim lični rekord. Do sada je moja najveća težina u mrtvom dizanju bila 185 kilograma, ali uspela sam da to prevaziđem, podigla sam 187,5 kilograma. To je bilo najveće dizanje u ženskoj kategoriji.”

U muškoj konkurenciji su bile tri kategorije: ispod 75 kilograma, između 75 i 90 kilograma i preko 90 kilograma. Takozvana „pro” grupa bila je otvorena za profesionalne takmičare i one sa trkačkim iskustvom.

Endre Biro iz Malog Iđoša je na Prvom Božićnom kupu podigao 242,5 kilograma, a sada je kao cilj postavio 250 kilograma.

„Moje pripreme su mešovite, jer imam trening snage koji je pola bodibilding a pola poverlifting, ali ne čisti poverlifting. Trudio sam se da izvučem najbolje iz sebe, što je više moguće. Sada pokušavam da se zagrejem do 200 kilograma na zagrevanju za takmičenje. Moja prva težina će biti 215 kilograma, zatim 230, a pokušaću i 250.”

Mrtvo dizanje je vežba koja zahteva najviše truda i volje u poverliftingu. Izvođenje ove vežbe zahteva koordinisan i naporan rad nekoliko mišićnih grupa. Pravilno izvođenje mrtvog dizanja objasnio nam je Botond Buza, lični trener i organizator takmičenja.

„Dajmo sve od sebe, da uradimo vežbu korektno. Ispružite kolena, svo vreme držite stopala na zemlji i ne dozvolite da vam šipka isklizne iz ruku. Na to morate obratiti pažnju i onda će sudije odlučiti da li je vežba urađena ispravno ili ne. Imamo šansu za tri hvata, uvek možemo da podignemo težinu, na kraju će odlučujuće biti to da dobijamo jedan poen na osnovu podignute težine u odnosu na težinu sopstvenog tela. Oni sa najvećim rezultatom mogu na kraju da se popnu na pobednički podijum.”

Prva tri mesta vratila su se kući sa poklonom i novčanim nagradama, ali je proglašen i apsolutni pobednik, koji je dobio i jedan pehar.