Prolećno vreme je privremeno, zima će se još vratiti

Temperature su značajno više u odnosu na godišnje doba, iznad naše teritorije i dalje će biti promenljivo vreme. Narednih jutara temperatura će se kretati između 5 i 6 stepeni Celzijusa, a tokom dana najviše temperature dostizaće i 19 ili 20 stepeni. Prema prognozi, narednih dana se može očekivati uticaj hladnog fronta, što može izazvati probleme sa glavoboljom, migrenom, osećajem umora. 

Krajem sedmice najviša dnevna temperatura može se kretati čak i oko 20 stepeni Celzijusa u našem regionu. Drastične promene temperature utiču na organizam, zbog toga je dobro pripremiti se kako bi predupredili uobičajene teškoće.

Uticaj fronta najčešće utiče na organizam starijih osoba i hroničnih bolesnika, koji se u ovom periodu nose sa različitim tegobama.

„Glavobolja, bolovi u nogama, bolovi u zglobovima, nesanica, na više načina utiče na mene" kaže nam Ana Nađ.

„Srčani bolesnik sam, i tada nemam snage, ne mogu da hodam, imam jako lupanje srca, glavobolju, samo bih ležala" kaže Rozalija Cvetković. 

Promišljenim aktivnostima možemo značajno da umanjimo ili izbegnemo tegobe. Potrebno je obratiti pažnju ne samo na pravilnu ishranu i unos vitamnina, već je važna i fizička aktivnost – kaže dr Margit Pajor, lekar opšte prakse. „Ukoliko svoj organizam i telo uvek držimo u dobroj formi, onda mnogo bolje podnosimo promene. Pod tim podrazumevam fizičku aktivnost, što ne znači da treba da se redovno bavimo sportom, jer to ne može svako da ispuni, ali svakodnevno pola sata ujutru, u podne i uveče svako može, nezavisno od životnog doba, da uključi neku vrstu aktivnosti."

Padavine ne treba očekivati do početka naredne sedmice, biće sve više sunčanih sati, privremeno će izgledati kao da je došlo proleće.