KÉK-hír: Egészséges táplálkozás az influenza időszakában is

Egészséges táplálkozás

például a sok gyümölcs

és zöldség fogyasztása.

Helyes életmód például

a gyakori mozgás

vagy sportolás,

egészséges ételek

evése és

az egészséges italok ivása.

Egészséges ital

például a víz

vagy a gyümölcslé.

Ha egészségesen

táplálkozunk, és

helyes életmód szerint

élünk, akkor erősebb

az immunrendszerünk,

és nehezebben

leszünk betegek.

Az őszi és a téli

hónapokban sok

az influenzás beteg.

Az influenza 1 megfázásos

betegség.

Vigyázzunk magunkra,

és figyeljünk

az egészséges

táplálkozásra,

helyes életmódra.

A KÉK-híreket elsősorban értelmi sérült embereknek ajánljuk, de hasznos lehet gyerekeknek, időseknek, vagy azoknak is, akik kevésbé ismerik a magyar nyelvet. Mi is az a Könnyen Érthető Kommunikáció (KÉK)?