KÉK-hír: Egyre több fiatal szed nyugtatót Szerbiában
Sokan alkohollal keverik a nyugtatót.
Ez nagyon veszélyes és káros az ember egészségére.
Lela Trninić pszichiáter elmondta, hogy a nyugtatókat
szorongásos és más pszichiátriai zavarok miatt
írják fel a szakorvosok az embereknek.
Fontos tudni, hogy nem szabad minden szorongás
és feszültség miatt azonnal nyugtatót szedni.
A pszichiáter elmondta, fontos, hogy az emberek
orvossal egyeztessenek arról, hogy szükségük van-e nyugtatóra.
A pszichiáter elmondta, hogy a fiatalok legtöbbször
barátok, családtagok, ismerősök javaslatára kezdenek el
nyugtatókat szedni.
A pszichiáter elmondta, hogy a nyugtatók szedése
függőséget tud okozni.
Emiatt is nagyon fontos, hogy orvos utasítására
szedjen csak valaki nyugtatót.
A nyugtatók és az alkohol együttes fogyasztása
akár életveszélyes is lehet.
A pszichiáter arról is beszélt, hogy a fiataloknál
egyre több az olyan, aki szorongásos problémákkal
vagy depresszióval küzd.
A nyugtatók szedése helyett csökkenteni lehet a feszültséget
például a mozgással vagy a különböző lazító módszerekkel.
Lazító módszer például a meditáció, a nyugodt séta vagy a festés is.
Fontos, hogy az ember gyógyszerek nélkül is
megtudja nyugtatni magát.
A KÉK-híreket elsősorban értelmi sérült embereknek ajánljuk, de hasznos lehet gyerekeknek, időseknek, vagy azoknak is, akik kevésbé ismerik a magyar nyelvet. Mi is az a Könnyen Érthető Kommunikáció (KÉK)?
