A hét legmelegebb napja
Ismét egy hőhullám közepén vagyunk. Egyes helyeken a nappali maximumok a 40 fokot is elérték. Ennek örömére Palicson többen kimozdultak a strandra, hogy lehűtsék magukat a nagy melegben.
Gáspár Eleonóra szerint a legfontosabb a vízbevitel. Jóval többet iszik, amióta 30 felett van a hőmérséklet.
„Hála Istennek nagyon jól bírom a meleget. Rengeteg folyadékot iszok. Próbálok 11 órától 3 óráig nem a tűzőnapon lenni. A sok folyadékkal.”
Magyarkanizsán is hasonlóan próbálták hűsíteni a testüket. Volt, aki a Tiszában, volt aki a helyi medencékben frissült fel, azonban mindenki igyekezett árnyékba húzódni az erős napsugarak elől.
Katkics Zoltán: „Én mindig pozitívan gondolkodok, úgy gondolom, hogy a nagy hőség ajándék az élettől. Örülök, hogy ilyen az idő. A szokásos öt kilométeres futótávomat megtettem ebben a hőségben, utána egy kicsit lehűltem. 600 métert úsztam a Tiszában, most teljesen jól vagyok.”
A meleg helyen való hosszabb tartózkodás akár hőgutához is vezethet, ilyen esetben hűvös, szellős helyre kell vinni az illetőt, és el kell kezdeni hűteni, borogatással, fürdővel - mondta Dr. Bús Mária. A Magyarkanizsai Egészségház általános orvosa: „Amennyiben megoldható, akkor nem igazán kellene a természetben, tehát kint tartózkodni délelőtt 10-11 órától délután 4-5 óráig, főleg nem fizikai munkát végezni a napon, de ha valaki rá van kényszerülve, hogy dolgozzon, akkor a fejét mindenféleképp védje valami szellős szalmakalappal vagy vászonkalappal. Lehetőleg lazán öltözzön, lenge öltözetben.”
Az általános orvos hangsúlyozza, a folyadékpótlás is elengedhetetlen. Ilyen napokon érdemes akár 3-4 liter szénsavmentes vizet fogyasztani. Egy időre azonban, igaz csak egy picit, de fellélegezhetünk.
Az előrejelzések szerint hétvégén némileg lehűl a levegő. Vajdaság több területén felhős, derűs lesz az ég, több helyen akár eshet is az eső. A jövő hét elején azonban kisüthet a nap, kedden akár a 36 fokot is elérheti a hőmérséklet.
