Egy világ, egy otthon, egy szív
2012.09.27
15:42
Szívinfarktus és szélütés – ezek a világon a leggyakoribb halálozási okok. Évente legalább 17 millió emberéletet követelnek.
Ez több áldozat, mint valamennyi más betegség, baleset és egyéb halál okai együttesen. A szívmegállás egyik pillanatról a másikra következik be, a betegek 30-40%-a még a kórházba sem jut el. Nekik nincs esélyük a túlélésre.
Szerbiában minden órában meghal valaki szívbetegségben. Ez évente mintegy 60 000 embert jelent. A férfiak esetében a szívelégtelenség, míg a nőknél a szélütés a leggyakoribb probléma – mondja dr. Zorica V. Dragaš, a szabadkai Közegészségügyi Intézet szakmunkatársa.
„Szerbia továbbra is azok a rizikós országok közé tartozik, ahol az átlag meghaladja az európait. 2011-ben az észak-bácskai körzetben összesen 2715-en haltak meg. Ebből a szív- és érrendszeri betegségek 1484-et tettek ki. 682 férfi és 802 nő veszítette így életét” – tette hozzá a szakember.
Az egészséges szív az élet elengedhetetlen feltétele. A megelőzés csökkentené a halálesetek és a megbetegedések számát is – mondta dr. Radmila Pavić. A Szabadkai Egészségház Megelőző Központjának főorvosa szerint elsősorban a helyes táplálkozásra kell odafigyelni. Együnk naponta ötször és keveset, sok gyümölcsöt és folyadékot. Mellőzni kell a zsíros, cukrozott, gyorséttermi ételeket. A dohányzás is növeli a rizikót. Az orvos szerint a mozgás és a stressz elkerülése is fontos. „A mindennapi fizikai aktivitás erősíti a szívünket, javítja a vérkeringést, jó formába hozza a szervezetet. Sétáljanak, ússzanak, kerékpározzanak, fussanak! A stressz ellen pedig ajánlom, hogy minden nap foglalkozzanak valamivel, amit szeretnek. Időt kell szentelni a társaságra, a beszélgetésekre. Ha pedig valami nyomaszt bennünket, mindenképpen meg kell beszélnünk valakivel” – hangsúlyozta Radmila Pavić. Egy világ, egy otthon, egy szív – ez a mottója az idei szív világnapjának. Az eseményt 2000 óta szeptember utolsó hétvégéjén rendezik meg azzal a céllal, hogy népszerűsítsék az életmódváltást. Idén a nők és a gyerekek kerülnek középpontba. Az eseményt szombaton rendezik meg a szabadkai Galéria Szállodában.
Ez több áldozat, mint valamennyi más betegség, baleset és egyéb halál okai együttesen. A szívmegállás egyik pillanatról a másikra következik be, a betegek 30-40%-a még a kórházba sem jut el. Nekik nincs esélyük a túlélésre.
Szerbiában minden órában meghal valaki szívbetegségben. Ez évente mintegy 60 000 embert jelent. A férfiak esetében a szívelégtelenség, míg a nőknél a szélütés a leggyakoribb probléma – mondja dr. Zorica V. Dragaš, a szabadkai Közegészségügyi Intézet szakmunkatársa.
„Szerbia továbbra is azok a rizikós országok közé tartozik, ahol az átlag meghaladja az európait. 2011-ben az észak-bácskai körzetben összesen 2715-en haltak meg. Ebből a szív- és érrendszeri betegségek 1484-et tettek ki. 682 férfi és 802 nő veszítette így életét” – tette hozzá a szakember.
Az egészséges szív az élet elengedhetetlen feltétele. A megelőzés csökkentené a halálesetek és a megbetegedések számát is – mondta dr. Radmila Pavić. A Szabadkai Egészségház Megelőző Központjának főorvosa szerint elsősorban a helyes táplálkozásra kell odafigyelni. Együnk naponta ötször és keveset, sok gyümölcsöt és folyadékot. Mellőzni kell a zsíros, cukrozott, gyorséttermi ételeket. A dohányzás is növeli a rizikót. Az orvos szerint a mozgás és a stressz elkerülése is fontos. „A mindennapi fizikai aktivitás erősíti a szívünket, javítja a vérkeringést, jó formába hozza a szervezetet. Sétáljanak, ússzanak, kerékpározzanak, fussanak! A stressz ellen pedig ajánlom, hogy minden nap foglalkozzanak valamivel, amit szeretnek. Időt kell szentelni a társaságra, a beszélgetésekre. Ha pedig valami nyomaszt bennünket, mindenképpen meg kell beszélnünk valakivel” – hangsúlyozta Radmila Pavić. Egy világ, egy otthon, egy szív – ez a mottója az idei szív világnapjának. Az eseményt 2000 óta szeptember utolsó hétvégéjén rendezik meg azzal a céllal, hogy népszerűsítsék az életmódváltást. Idén a nők és a gyerekek kerülnek középpontba. Az eseményt szombaton rendezik meg a szabadkai Galéria Szállodában.
